Nieuwscategorie:

Publicatiedatum: 02-12-2015

Kracht en conditietraining bij MHC Lelystad!


De komende 9 weken (met uitzondering van de kerstvakantie) worden er op dinsdag en  donderdagavond  voor junioren ABCD en senioren die in de zaal spelen, kracht & conditietraining gegeven bij MHC Lelystad, om in aanvulling op de zaaltrainingen, de spelers klaar te stomen voor de komende veldcompetitie



De trainingen worden verzorgt door Jack Scheers die personal trainingen verzorgt gericht op ondernemers, topsporters en andere personen die het beste uit hunzelf willen halen, op zowel fysiek als mentaal gebied. Voor informatie kun je kijken op

www.ptpowerbody.nl




Aanstaande dinsdag zal Jack van  20.00 - 21.00  uur een presentatie geven over het traject met daarin een uitleg waarom hockey én Kracht & Conditietraining zo goed samen gaan en waarom het een must is voor iedereen. Spelers, coaches, trainers en belangstellende ouders zijn van harte welkom hierbij aanwezig te zijn. 

Afhankelijk van wanneer je bent ingedeeld start de eerste training op donderdag 10 december of dinsdag 15 december!




De trainingen zijn op dinsdag en donderdag van  18.30 - 19.30  uur en  19.30 - 20.30  uur De deelname is kosteloos en op vrijwillige basis. Wel adviseren wij alle teams hieraan deel te nemen!




In verband met de organisatie horen wij graag uiterlijk  vrijdag 4 december  voor  18.00 uur , via je coach van je team of jij wilt deelnemen aan de kracht en conditietraining. Je kunt daarbij aangeven welke dag/tijd jou voorkeur heeft. Wij proberen daar voor zover mogelijk, bij het maken van de indeling, rekening mee te houden. Je ontvangt van ons bericht wanneer je bent ingedeeld. De coach kan jou aanmelden door een mail te sturen naar:  pr@mhclelystad.nl